Those who aspire to attain the state of Yog should live in solitude, consistently engaging in meditation, maintaining control over their mind and body, and freeing themselves from desires and material possessions meant for enjoyment.
Description
Shree Krishna describes the self-preparation required for attaining the state of Yog. Just as mastery in any field, such as becoming an Olympic champion, requires daily practice, spiritual mastery demands consistent meditation. Krishna emphasizes the importance of a secluded place for daily sādhanā to counteract the worldly influences we encounter daily. This seclusion helps elevate the mind toward God, much like how milk, when separated from water and turned into butter, remains unaffected by the water. Practically, we can apply this by dedicating time each day in a quiet room free from disturbances to focus on spiritual practice. This daily discipline helps maintain an elevated state of consciousness throughout the day, even amidst worldly activities.
जो लोग योग की स्थिति प्राप्त करने की इच्छा रखते हैं, उन्हें एकांत में रहना चाहिए, लगातार ध्यान में लगे रहना चाहिए, अपने मन और शरीर पर नियंत्रण बनाए रखना चाहिए, और खुद को इच्छाओं और आनंद के लिए भौतिक संपत्ति से मुक्त करना चाहिए।
विवरण
श्रीकृष्ण योग की स्थिति प्राप्त करने के लिए आवश्यक आत्म-तैयारी का वर्णन करते हैं। जिस तरह किसी भी क्षेत्र में महारत हासिल करने के लिए, जैसे कि ओलंपिक चैंपियन बनने के लिए दैनिक अभ्यास की आवश्यकता होती है, उसी तरह आध्यात्मिक महारत के लिए निरंतर ध्यान की आवश्यकता होती है। कृष्ण उन सांसारिक प्रभावों का प्रतिकार करने के लिए दैनिक साधना के लिए एक एकांत स्थान के महत्व पर जोर देते हैं जिनका हम प्रतिदिन सामना करते हैं। यह एकांत मन को ईश्वर की ओर बढ़ाने में मदद करता है, ठीक उसी तरह जैसे दूध, जब पानी से अलग हो जाता है और मक्खन में बदल जाता है, तो पानी से अप्रभावित रहता है। व्यावहारिक रूप से, हम आध्यात्मिक अभ्यास पर ध्यान केंद्रित करने के लिए हर दिन अशांति से मुक्त एक शांत कमरे में समय समर्पित करके इसे लागू कर सकते हैं। यह दैनिक अनुशासन सांसारिक गतिविधियों के बीच भी, पूरे दिन चेतना की एक उन्नत स्थिति बनाए रखने में मदद करता है।
ଯୋଗର ସ୍ଥିତି ହାସଲ କରିବାକୁ ଇଚ୍ଛା କରୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ଏକାକୀ ରହିବା ଉଚିତ୍, କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ଧ୍ୟାନରେ ନିୟୋଜିତ ହେବା, ସେମାନଙ୍କ ମନ ଏବଂ ଶରୀର ଉପରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବଜାୟ ରଖିବା ଏବଂ ଉପଭୋଗ ପାଇଁ ଉଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଇଚ୍ଛା ଏବଂ ବସ୍ତୁ ସମ୍ପତ୍ତିରୁ ନିଜକୁ ମୁକ୍ତ କରିବା ଉଚିତ୍ |
ବର୍ଣ୍ଣନା
ଯୋଗ ରାଜ୍ୟ ପାଇବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ଆତ୍ମ-ପ୍ରସ୍ତୁତି ବିଷୟରେ ଶ୍ରୀକୃଷ୍ଣ ବର୍ଣ୍ଣନା କରିଛନ୍ତି | ଯେକ any ଣସି କ୍ଷେତ୍ରରେ ଦକ୍ଷତା, ଯେପରିକି ଅଲିମ୍ପିକ୍ ଚାମ୍ପିଅନ୍ ହେବା, ଦ daily ନନ୍ଦିନ ଅଭ୍ୟାସ ଆବଶ୍ୟକ କରେ, ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ଦକ୍ଷତା କ୍ରମାଗତ ଧ୍ୟାନ ଆବଶ୍ୟକ କରେ | ଆମେ ପ୍ରତିଦିନ ସାମ୍ନା କରୁଥିବା ସାଂସାରିକ ପ୍ରଭାବକୁ ପ୍ରତିହତ କରିବା ପାଇଁ କୃଷ୍ଣ ଦ daily ନିକ ସାଧନା ପାଇଁ ଏକ ନିର୍ଜନ ସ୍ଥାନର ଗୁରୁତ୍ୱ ଉପରେ ଗୁରୁତ୍ୱାରୋପ କରିଥିଲେ | ଏହି ନିରପେକ୍ଷତା God ଶ୍ବରଙ୍କ ପ୍ରତି ମନକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଯେପରି କ୍ଷୀର, ଯେତେବେଳେ ଜଳରୁ ଅଲଗା ହୋଇ ଲହୁଣୀରେ ପରିଣତ ହୁଏ, ଜଳ ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇନଥାଏ | ପ୍ରାକ୍ଟିକାଲ୍, ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ଅଭ୍ୟାସ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ପାଇଁ ବିଶୃଙ୍ଖଳାରୁ ମୁକ୍ତ ଏକ ଶାନ୍ତ କୋଠରୀରେ ପ୍ରତିଦିନ ସମୟ ଉତ୍ସର୍ଗ କରି ଆମେ ଏହାକୁ ପ୍ରୟୋଗ କରିପାରିବା | ଏହି ଦ daily ନନ୍ଦିନ ଶୃଙ୍ଖଳା ଦିନସାରା ଚେତନାର ଏକ ଉଚ୍ଚ ସ୍ଥିତିକୁ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ସାଂସାରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ମଧ୍ୟରେ ମଧ୍ୟ |
